12 junio 2014
Si hoy me preguntasen cual es el mejor remedio antienvejecimiento, respondería rotundamente (pero me lo reservo para el final…). Hoy día, cada vez más cremas destacan alguno de sus componentes como componente milagro antienvejecimiento. Además, de componentes hay miles, pero ¿qué hay de cierto en ello? ¿Realmente todos funcionan? La verdad es que sólo unos […]
6 junio 2014
Componente principal de muchos platos estivales, si no eres una gran fan de esta hortaliza, aquí te damos algunas razones para no dejarlo de lado en tu dieta: Rehidrata El Pepino está compuesto por un 90% de agua, por lo que su ingesta hará que aportes agua a tu organismo de alta calidad. Este hecho es especialmente […]
20 mayo 2014
Tradicionalmente, los materiales de relleno han sido uno de los tratamientos estrella de la medicina estética para mejorar el aspecto de nuestros labios. Sin embargo, su abuso puede conllevar importantes consecuencias. De hecho, cada vez nos encontramos más pacientes en la consulta que presentan un labio artificialmente alargado. Son especialmente útiles en el tratamiento de […]
5 mayo 2014
Beneficios de consumir nueces de forma diaria: …30 gramos de nueces al día consumidos de forma constante durante al menos 12 semanas… Mejora la ejecución de tareas que requieran movimiento. Reduce un 30% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Mejora el humor. Reduce la sensación de hambre, ayudando a controlar el peso y a sobrellevar […]
2 mayo 2014
Algunas sugerencias: Pack Daeses reafirmante: 39,95 euros. Pack Daeses reafirmante + peeling luminosidad: 139,55 euros. Pack Daeses reafirmante + peeling luminosidad + sesión de fisioterapia: 169,95 euros. Y si no sabes que es lo que le gustará más o lo que más le conviene, dispones de cheques-regalo para que ella pueda escoger entre estas propuestas […]
12 abril 2014
No es fácil conservar la línea y mantenerse siempre bien, requiriendo un esfuerzo extra y constante. Además, el ritmo de vida que llevamos nos obliga a romper la dieta habitual y el poco tiempo disponible no siempre nos permite abarcar familia, trabajo y, además, hacer ejercicio. En este desgaste diario, quién no ha verbalizado alguna […]
11 abril 2014
Sabías que tanto la leche desnatada, semidesnatada o entera poseen las mismas cantidades de calcio? Normalmente, poseen alrededor de 1200mg de calcio por litro de leche. La diferencia principal en la composición nutricional de estos tipos de leche son el contenido de grasas y de las vitaminas que aporta diluidas en esta grasa (A y […]
7 abril 2014
Con el cambio de estación podemos notar ciertos cambios en nuestra piel y en vez de vernos más guapas, vernos con una piel seca, apagada y triste. Una piel seca de forma mantenida puede provocar la aparición de arrugas.Para evitarlo, hay que insistir una mayor hidratación desde dentro y desde fuera: Usa de forma regular […]
31 marzo 2014
La primavera es la temporada estrella de las dietas hipocalóricas. Sin embargo, es importante que las dietas sean equilibradas y lo suficientemente energéticas para cubrir nuestras necesidades diarias. Si no tenemos esto en cuenta, no sólo nos sentiremos sin fuerzas y decaídos, sino que la dieta puede afectar nuestro estado de ánimo y humor al […]
20 marzo 2014
El proper dia 31 de març comencem el cicle de Xerrades sobre Medicina Estètica i Cirurgia Plàstica a la nostra consulta de El Masnou (Maresme). L’objectiu d’aquestes xerrades és el proporcionar-vos tota la informació de temes que us pot interessar de mans expertes i de la manera més objectiva possible. Pel nostre equip de professionals, la naturalitat […]
28 febrero 2014
Si alguna bebida ha sido criticada en los últimos años, esta ha sido el café. Pero empezar el día con un café, tomado con moderación, es una excelente manera de empezar el día. Recientemente un estudio científico realizado en la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, Estados Unidos, ha concluido que la cafeína mejora y potencia […]
16 enero 2014
Porque creemos que es muy importante formar un gran equipo, os presentamos a los profesionales que forman parte del nuestro. La característica que nos une a todos es la excelencia en el trabajo y un trato cercano y personalizado para poder así cumplir nuestro principal objetivo: vuestra felicidad. Dra. Mireia Ruiz Castilla Especialista en […]
18 diciembre 2013
Estas Navidades no tienes excusas, se la reina de la fiesta apuntándote a nuestros tratamientos express y triunfarás. Basados principalmente en Azzalure y tratamientos flash, son ideales para deslumbrar durante estas fiestas No te lo pienses, no habrá quien se pueda resistir a tu encanto! www.draruizcastilla.com info@draruizcastilla.com 931890328 Dra. Mireia Ruiz Castilla
13 diciembre 2013
El extracto de stevia es de 100 a 300 veces más dulce que el azúcar. Sin embargo, no aumenta el aporte calórico ni afecta los niveles de azúcar en sangre por lo que puede ser especialmente útil en pacientes diabéticos. Además también se le confieren propiedades antibacterianas y contra los hongos causantes de vaginitis en la mujer, […]
9 diciembre 2013
La Dra. Ruiz Castilla ha publicado un nuevo artículo de investigación en la prestigiosa revista internacional Burns. La revista Burns es la publicación internacional más importante y de referencia sobre el manejo de las quemaduras. Los resultados del artículo, titulado «Analysis of intra-abdominal hypertension in severe burned patients: The Vall d’Hebron experience», ponen de relevancia […]